Modalità d'uso: - periodo di carico (7 giorni): 3 grammi tutti giorni suddivisi in 2 assunzioni lontanodai pasti; - periodo di mantenimento (14 giorni): 2 grammi il giorno dell'allenamento - 1 grammo glialtri giorni lontano dai pasti; - periodo di scarico: 10 giorni.
Componenti: creatina. Addensante: gomma arabica, stearato di magnesio. Antiagglomerante: silicecolloidal.